Sağlıklı Yağların Faydaları
Bugünlerde, saÄŸlıklı beslenmenin önemi önem kazanıyor. Bu baÄŸlamda, farklı besin kaynakları ve özellikle de saÄŸlıklı yaÄŸlar büyük bir önem taşıyor. Bunlardan daha sık tercih edileni ise zeytinyağı. , ayçiçeÄŸi yağı veya, salata yağı, saÄŸlıklı bir yaÄŸ olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Öncelikle, çok sayÄ